「「歩く」って凄い！ 健康寿命10の秘訣」一覧

健康寿命という言葉を知っていますか？ これは、単に寿命を表すのではなく、病気になることもなく...

健康寿命を延ばして、一日でも長く、自分らしく生き生きと生活がしたい！ そう願...

心臓病は、ガンに続い日本人の死亡原因第2位となっています。 心臓病は、先天性のものを...

今や日本人の2人に1人が、ガンになり、3人に1人が、ガンで亡くなる時代と言われています。...

歩くことが身体にいいことは、よく知っている。 でも、歩く時間がない！あなたもそう思っ...

高価な化粧品に、数種類のサプリメント。女性が美しくありたい気持ちは、いくつになっても変わり...

あなたは、日ごろから肺炎予防について、何か特別なことをされていますか？ 「予防接種は...

ピンピンコロリ（以下、ピンコロ）、ＰＰＫなどとも呼ばれています。 その意味するとこ...

最近、物忘れが気になる、人の名前を思い出せない、もしかして認知症？そのように不安に思っていませんか...

最近、よく家の中でつまずく、階段を上るとき、思わず手すりに手が伸びる、布団の上げ下ろしがきつく感じるようになった…、