
79歳でチャレンジ!「健康管理士一般指導員」の資格取得迄の闘い!
日本人の平均寿命は、第二次世界大戦後に、比較的短期間で急速に伸び、現在では世界有数の長寿国になりま...
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健康寿命という言葉を知っていますか? これは、単に寿命を表すのではなく、病気になることもなく...
「ミステリーツアー」一泊2日、何と台風19号、長野県上田電鉄の崩落現場も通過、一体何処へ連れて行く...
肺ガン末期! 緩和ケア病棟に移動緩和ケアとは! 私の知人が肺ガンになり、他の臓器への転移し末期に...
2018年を振り返ってみると、 西日本が記録的な豪雨、埼玉県熊谷市で、気温が国内観測史上最高...
今年は、例年より梅雨が遅く、7月に入っても九州地方では、記録的な大雨が続き、川の氾濫、崖崩...
喫煙者は怖いがんが待っている! タバコは「百害あって一利なし」と言われていますが、その意味は...
健康管理士資格取得の勉強をしていると、健康に関する全般の知識が、徐々に理解できる段階になっ...
今日は「横浜歩けの例会」で、あまり知られてない横浜隠れ名所「本牧十二天緑地」と「横浜港シン...
歩くのが健康に良いことは多くの人が、分かっていることだと思います。 けれど、時間がな...
1月6日(日)夜8時から、2019年のNHK大河ドラマ『いだてん』~東京オリムピック噺(ば...
歩くことが身体にいいことは、よく知っている。 でも、歩く時間がない!あなたもそう思っ...
高価な化粧品に、数種類のサプリメント。女性が美しくありたい気持ちは、いくつになっても変わり...
今や日本人の2人に1人が、ガンになり、3人に1人が、ガンで亡くなる時代と言われています。...
心臓病は、ガンに続い日本人の死亡原因第2位となっています。 心臓病は、先天性のものを...
健康寿命を延ばして、一日でも長く、自分らしく生き生きと生活がしたい! そう願...
歩くことが健康に良いと歩き始めたけれど、自分のフォームはこれでいいのかな? もっと効果的...
健康のためにも「歩こう!」とは思ったものの、今日も歩けなかった、やっぱり忙しくて歩く時間な...
あなたは、日ごろから肺炎予防について、何か特別なことをされていますか? 「予防接種は...