「ウォーキング」一覧

今日は「横浜歩けの例会」で、あまり知られてない横浜隠れ名所「本牧十二天緑地」と「横浜港シン...

歩くのが健康に良いことは多くの人が、分かっていることだと思います。 けれど、時間がな...

歩くことが健康に良いと歩き始めたけれど、自分のフォームはこれでいいのかな？ もっと効果的...

健康のためにも「歩こう！」とは思ったものの、今日も歩けなかった、やっぱり忙しくて歩く時間な...

　今日は、12月に行われるウォーキング例会の歩けの下見を行った。 　京浜急行金沢文庫...